Как избавиться от седых волос домашними средствами

Как избавиться от седых волос домашними средствами

Как избавиться от седых волос

Домашние средства от поседения или убирающие седину

Как предупредить раннее появление седых волос? Как избавиться от них? Самый первый седой волос становится шоком для всех, но это просто нормальная часть процесса старения. Седина может появиться и в более раннем возрасте из-за стресса, сильного шока, плохого питания, а также от курения.

Волос становится седым, когда пигментные клетки в волосяных фолликулах, начинают умирать, прекращают производство меланина, который придает волосам цвет. Поседение волос неизбежно и контролируется нашими генами, но существуют некоторые способы, которые могут замедлить поседение, даже вернуть некоторые цвета вашим волосам. Вот десять советов и домашние средства, которые помогают замедлять поседение волос, а в некоторых случаях, даже повернуть его вспять.

Избавиться от стресса

Одна из основных причин преждевременного поседения — это стресс. Беспокойный, напряженный образ жизни означает, что стресс испытывают практически все люди, но вы можете предпринять шаги, чтобы уменьшить его. Старайтесь чаще расслабляться, перестаньте беспокоиться о вещах, которые нельзя изменить. Регулярно делайте физические упражнения, а для некоторых хорошим способом снятия стресса может стать медитация.

Здоровое питание

Здоровое, сбалансированное питание — это еще один из великих советов о том, как предотвратить преждевременную седину. Просто как и все остальное в вашем теле, ваши волосы нуждаются в питании. Убедитесь, что ваша диета включает в себя много минералов, витаминов, употребляйте свежие овощи и фрукты. Особенно важна для избежания появления ранней седины медь, которую вы можете получать употребляя репу, шпинат и фасоль.

Соя

Пища, которая хорошо известна её способностью предотвращать преждевременное поседение волос, — соя. Она содержит медь, марганец, витамины A и B, протеины, которые отлично подходят для поддержания цвета в ваших волосах.

Кокосовое масло и масло сладкого миндаля

Массаж волос с кокосовым маслом, смешанным со сладким миндальным маслом в равных пропорциях — одно из домашних средств для седых волос, которое, говорят, предотвращает преждевременное поседение, даже поворачивает его вспять. Это особенно действенно для тех, у кого черные волосы.

Ростки пшеницы

Сок ростков пшеницы просто набит минералами, витаминами и антиоксидантами. Если пить сок ежедневно, то говорят, что всего за несколько месяцев они избавят вас от седины.

Йод

Продукты, богатые йодом, также помогают поддерживать цвет у ваших волос, особенно в сочетании с медью. Лучший способ увеличения йода в вашем рационе — кушать больше морепродуктов, таких как крабы, омары и тунец.

Коктейль из имбиря, меда и морковного сока

Другим домашним средством, способным отдалить поседение или восстановить цвет волос, является напиток, приготовленный из свежего отжатого морковного сока, тертого имбиря и небольшого количества меда.

Коктейль следует принимать регулярно, ежедневно. Он популярен, как способ профилактики седых волос.

Средства традиционной китайской медицины

Согласно традиционной китайской медицине, поседение вызывается недостаточностью крови почек. Продуктами, которые могут переломить это состояние, являются водоросли Хидзики, семена черного кунжута и крапивы.

Листья карри

Считается, что листья карри, которые варят в кокосовом масле,  а затем втирают в волосы, как тоник для волос, являются способом лечения, как от выпадения волос, так и от поседения.

Лечебные средства из трав

Как правило, использование мягких, натуральных продуктов для ухода за волосами даёт меньшую нагрузку на фолликулы, поэтому отдаляет начало поседения. Существует также ряд традиционных, растительных, лекарственных средств, которые вы могли бы попробовать, включая китайские травы, а также индийский крыжовник.

Есть ли у вас несколько советов о том, как избавиться от седых волос?

Если эта страница была Вам интересна, поделитесь ссылкой на нее со своими коллегами и друзьями, нажав на одну из кнопок ниже. Наверняка, кто-то будет Вам благодарен.
Вас также может заинтересовать:

4 комментария

  1. я считаю, что домашними средствами избавиться от седых волос маловероятно. Разве только скрыть их красящими веществами.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.