От чего поправляются и можно ли поправиться от сала
2024-02-12
От чего поправляются? И что же ограничивать и исключать: жирное, мучное или что-то еще? Мы обычно едим белок яичный, жир животный (это масло) и сахар.Читать далее
Очищение организма: необходимость или модная тенденция
2023-08-16
Надо ли очищать организм от шлаков Человеческий организм устроен таким образом, что он сам себя очищает от вредных продуктов жизнедеятельности, поэтому ему не нужно очищениеЧитать далее
Модные диеты
2023-08-07
Виды модных диет В нашем стремительном, изменчивом мире есть то, что будет актуальным всегда — это мода. Мода затрагивает все сферы нашей жизни — одежду, прически, интерьерыЧитать далее
Как правильно питаться чтобы похудеть — соль
2023-07-26
Ваши взаимоотношения с солью — это важнейшая часть вашей жизни, которая фактически определяет ее прогноз. А прогноз будет очень простым: либо вы станете тяжелым инвалидомЧитать далее
Как правильно худеть | вода важнее еды
2023-07-10
Как вода может изменить вашу жизнь. Помогает ли вода похудеть. Вода важнее, чем еда? Круг удовольствий Когда люди худеют под контролем врачей-психиатров, их просят нарисоватьЧитать далее
Как правильно питаться чтобы похудеть — порция еды
2023-07-10
Какой должна быть порция еды за один приём пищи: сколько грамм порция на 1 человека? Напомним первое правило питания: ешь, чтобы худеть. Второе правило питания определяет размерЧитать далее
Как правильно питаться чтобы похудеть — как начать худеть
2023-07-10
Несколько советов не только как начать худеть, но научить вас жить по-другому: так чтобы ваш вес и ваша фигура оставались с вами на долгие годы.Читать далее
Как начать правильно питаться — еда и мозг
2023-06-01
Как нам — пищевым наркоманам — договориться со своим мозгом и начать правильно питаться и худеть. Нашим зверским аппетитом, нашим неукротимым желанием наесться до обморокаЧитать далее
