4 способа избавиться от темных кругов под глазами

Убрать темные круги под глазами

Было ли у вас так, что после ночных свиданий вы приходили в офис с грустными глазами енота? Дарила ли бессонница вам эти большие пухлые мешки под глазами?
Гулянки все ночи напропалую на вечеринках — не единственные причины из-за которых у вас появляются темные круги под глазами. Как избавиться от темных кругов под глазами?

Существует много факторов, которые влияют на возникновение у вас на глазах кругов мишки панды.

1. Причиной может быть наследственность.
2. Тёмные круги «рисуют» простуда или инфекция пазухи (синусит).
3. Перебор с применением каких-то диет.
4. Причиной появления кругов также может быть то, что у вас есть проблемы с печенью.
5. Или вы страдаете анемией.
6. Это может быть потому, что у вас есть периорбитальная гиперпигментация, состояние, при котором под глазами накапливается меланин больше нормы.
7. Так как кожа под глазами очень тонкая, то если чесать или тереть глаза слишком часто, это также вызовет появление темных кругов вокруг них.

Прежде чем пытаться удалить темные круги, надо сначала узнать, что вызывает их появление.

Не надо накладывать толстый слой грима, чтобы замаскировать круги. Вы можете попробовать простые домашние средства, чтобы попытаться избавиться от темных кругов под глазами.

Сесть на диету, которая богата витаминами А, К, Е и С  

Одной из причин появления темных кругов под глазами может быть дефицит некоторых витаминов. Такие продукты, как печень, морковь, тыква, абрикос, манго, персик, шпинат, листовые овощи, яйца, брокколи, брюссельская капуста, папайя, дыня, капуста, капуста, киви, авокадо, манго, растительные масла, зародыши пшеницы, кукурузы, подсолнечника, являющиеся хорошими источниками витаминов, увеличивают кровоток, предотвращают свертывание, просачивание крови из вен под глазами и появление темных кругов.

Питание, богатое железом

Анемия — это еще одна причина, из-за которой у вас могут быть темные круги под глазами. Это можно исправить, поедая продукты, богатые железом. Продукты: чернослив, изюм, шпинат, почки, капуста, листовые овощи и печень — хорошие источники железа. Вы также можете принимать железосодержащие таблетки и добавки, но будьте осторожны с тем, какое количество железа вы принимаете, так как много железа в организме может привести к отравлению железом.

Увеличьте потребление железа во время менструации и беременности, так как в это время, как правило, развивается анемия

Огурец и холодные ломтики картофеля под глазами

Если ваши темные круги вызваны тем, что вы не выспались, то вы можете попробовать наложить на глаза ломтики огурца или ломтики картофеля.

Закройте глаза, положите эти кусочки поверх глаз или под глазами и расслабьтесь на 10 — 15 минут.

Если вы думаете, что ломтики не помогают, то вы можете сделать из них мякоть, а затем применить её на ваших темных кругах, как крем.

Делайте это в течение нескольких дней и добавьте полноценный сон, чтобы избавиться от темных кругов.

Миндальное масло и измельченные листья мяты 

Применение миндального масла под глазами, прежде чем ложиться спать или в первой половине дня, также хорошая идея, чтобы избавиться от темных кругов.

Можно добавить измельченные листья мяты, которые охлаждают глаза и помогают уменьшить темные круги.

Также в течение дня надо пить много воды, чтобы избежать обезвоживания и спать спокойно ночью, что, в первую очередь, предотвращает образование темных кругов.

Если есть другие проблемы, которые вызывают темные круги, проконсультируйтесь с врачом.