Что такое гемоглобин. В крови есть красные кровяные тельца. У них в составе есть белок, который мы называем гемоглобин. Его работа заключается в том, что он, как магнит, притягивает, «связывает» с собой молекулы кислорода, и несёт его к нашим тканям. После того, как гемоглобин отдаёт кислород, возвращается к месту его захвата и всё повторяется.
Низкий гемоглобин причины и последствия
Если вы не донор, но у вас пониженный гемоглобин (например, под 80 единиц), который не удаётся повысить, то надо понять – это признак чего: железодефицитной анемии, миомы матки, язвенной болезни, колита, полипов и т.п. Надо искать причину и её надо лечить.
Если у вас анемия, то снижается запас железа, что провоцирует выпадение волос, хроническую усталость, кислородное голодание, головокружение. Но анемия также может быть признаком какой-то болезни, например, онкологии.
Есть нюанс, но очень важный: анемия у женщины или у мужчины может отличаться. Любая железодефицитная анемия у мужчин – это основание, чтобы проверить желудочно-кишечный тракт на язвы, полипы или онкологию.
У женщин с железодефицитной анемией источник кровотечения более ясен: это миома, это регулярные месячные, но, тем не менее, источник установить необходимо.
В серьёзных случаях врачи советуют проверить прямую кишку и желудочно-кишечный тракт, потому что с возрастом всё может быть. Девчата, обратите внимание на здоровье своих мам и бабушек. Надо обязательно проверять у них уровень гемоглобина. Убедитесь, что с органами всё в порядке, и тогда, для повышения гемоглобина, употребляйте продукты, богатые железом. Если не хватает, то препараты железа — внутрь, на долгий срок, потому что у здоровых людей гемоглобин восстанавливается уже через месяц, а вот для полного восстановления запасов железа требуется почти полгода приёма препаратов.
Если вы – донор, то поднять уровень гемоглобина за неделю никак не получится, потому что для его формирования требуется определённое время.
Следите в восстановительный период за временем приёма зелёного чая и молочных продуктов, так как они мешают всасыванию железа. Они блокируют всасывание не навсегда, а на ближайшие полчаса после приёма. Поэтому не имеет смысла запивать, например, жареную печень зелёным чаем. Ешьте мясо отдельно от названных продуктов.
Кальций – антагонист железа, один блокирует другого. Для здоровых людей это не имеет значения. На это стоит обратить внимание тем, у кого тяжёлая анемия, тем кто принимает специальные препараты. Им не стоит запивать таблетки с железом молоком или зелёным чаем.
Жить с низким гемоглобином – это не смертельно, но испытывать постоянные недомогания, с этим связанные, ни к чему.
Повышенный гемоглобин
Повышенный уровень гемоглобина – это такой же тревожный синдром, как и наличие низкого уровня. Требуется медицинское обследование.
А если у ваших родителей или бабушек, дедушек гемоглобин был также повышенным, то эритроцитемия – наследственная проблема. Помните, что высокий уровень гемоглобина – это большое количество эритроцитов в сыворотке крови. Иногда его называют «густая кровь». Как вы сами понимаете, это ведёт к образованию тромбов.
Тромбообразование всегда опасно, для любых сосудов: для вен и для артерий. Врачи в таких случаях выписывают препараты, которые разжижают кровь.
Если эта страница была Вам интересна, поделитесь ссылкой на нее со своими коллегами и друзьями, нажав на одну из кнопок ниже. Наверняка, кто-то будет Вам благодарен.