Как выбрать тонометр и как пользоваться тонометром

Как правильно мерить давление тонометром

tonometrДобрый день, мои хорошие. Сегодня уделю внимание медицинскому прибору: тонометр. О том, как правильно выбрать тонометр и получить самые точные показания, от которых зависит ваша жизнь.

Многие люди не умеют пользоваться тонометрами либо просто игнорируют их. Это приводит к очень серьёзным осложнениям: гипертоническим кризам, инсульту, инфаркту миокарда. Поэтому важно осуществлять контроль артериального давления. Это может спасти жизнь вашим близким.

Первые симптомы подъёма артериального давления: покраснение лица, головокружение, головная боль, боль в области грудины.

Важные особенности: точность, простота использования и стоимость. Будем анализировать приборы по этим параметрам.

Как правильно измерить давление тонометром

Сначала расскажу, как правильно мерить давление на примере механического тонометра.

1. Основная его часть – манжета, которую надеваем на плечо руки и в которую закачиваем грушей воздух приблизительно до 160-180 единиц.
2. Затем прикладываем стетоскоп к месту прохождения крупных артерий и начинаем медленно спускать воздух, чтобы стрелочка начала плавно и медленно двигаться.

tonometr_1

Очень часто мы слышим, что в норме давление должно быть примерно 120 на 80. Что означают эти числа и как мы их получаем.

При накачивании воздуха мы сдавливаем кровеносные сосуды, а когда начинаем спускать воздух, то в какой-то момент кровь снова начинает свободное движение. А так как сердце гонит кровь толчками, то мы, прислонив стетоскоп («слушалку») к месту крупных сосудов, услышим начало толчков. Плавно двигающаяся стрелка также начнёт двигаться толчками. Мы с вами должны запомнить с какого числа на шкале стрелка начала скачки. Это число соответствует числу верхнего или как его  называют врачи: систолического давления.

tonometr_2

3. Продолжаем спускать воздух. Тоны стучат, а потом пропадают. Нам надо запомнить число, с которого толчки прекратились. Это число соответствует второму, нижнему числу давления или диастолическому давлению.

tonometr_3

Всё: давление измерили. А сейчас — о самих приборах.

Типы тонометров

Зайдёшь в аптеку и глаза разбегаются от разновидностей тонометров. Как сориентироваться среди них и выбрать нужный. Разбираемся.

1. Механический тонометр с манжетой на плече

Самый распространённый, но в то же время самый неудобный из всех приборов: нужно одновременно на руке его зажимать, грушей накачивать и ещё умудриться прослушать начало и конец скачков. Тем, у кого слабое зрение и слабый слух, он не подходит.

tonometr_4

 2. Механический улучшенный тонометр со встроенным фонендоскопом и совмещёнными нагнетателем и манометром

 

tonometr_5

Он достаточно сложен тем, что головка стетоскопа встроена и совмещены манометр и нагнетатель.

tonometr_6

Им пользоваться легче, но совсем чуть-чуть. Когда надеваешь манжету на руку, надо приноровиться сделать это так, чтобы головка стетоскопа встала на место прохождения сосудов. Если это получается, то пользоваться им становится удобнее, чем просто механическим тонометром. То есть по сравнению с механическим на 1 минус меньше.

3. Полуавтоматический тонометр с манжетой на плече

tonometr_7

Принцип измерения – электронный, но нагнетание – ручное с помощью груши.

Грушу накачали и она сама спускает воздух, т.е. нам не надо регулировать скорость спуска воздуха.

tonometr_8

Начали спускать и результаты смотрим на экране прибора.

4. Электронный автоматический тонометр с манжетой на плече

tonometr_9

Все процедуры он делает сам, вам остаётся только надеть манжету и запустить его.
Обратите внимание на его экран: посмотрите какие размеры у чисел на табло. Очень удобно.

tonometr_10

Единственный недостаток, это то, что он работает от батареек. Если во время измерения батарейки будут слегка подсевшими, то показания могут быть неточными.

5. Электронный тонометр с манжетой на запястье

tonometr_11

Это самый компактный и удобный, но в то же время и самый дорогой из всех тонометров, прибор.
Из минусов – использование батареек.

Если вы неправильно подобрали манжету, то она может существенно искажать показания. Это касается либо очень тучных, либо слишком худых людей. Если манжета слишком узкая, то показания могут быть выше реальных, а это чревато: он может принять таблетку и давление спустится ниже нормального. Если манжета слишком широкая, то показания будут занижаться. Стандартные манжеты обычно идут длиной от 25 до 42 см. При покупке этого прибора надо проконсультироваться с продавцом.

Нужно учитывать при выборе марку тонометра: марки тонометра и марка манжеты должны совпадать.

Материал для манжеты изготавливается из хлопка и нейлона. Для индивидуального пользования рекомендуем приобретать тонометры с хлопковыми манжетами.

Врачи провели эксперименты с тонометрами и советуют использовать электронные тонометры. Среди них запястные тонометры показали большую погрешность по сравнению с другими.

Если результаты эксперимента оценить по балам, то пятёрку заслужил электронный автоматический тонометр с манжетой на плече .

tonometr_12

Механический танометр получил 4 балла,

tonometr_13

А запястный – 3 балла.

tonometr_14

Если вспомнить о цене тонометров, то и здесь окажется, что запястный – самый дорогой из них.

Ошибки, которые мы делаем при измерении давления

Перечислим 9 ошибок, которые совершают люди, измеряя давление себе и близким.

  1. Измерять давление необходимо спустя полчаса после физической нагрузки. Нельзя делать это сразу после еды или после курения. Вы должны быть спокойны, в том числе и эмоционально тоже.
  2. Нельзя разговаривать во время измерения давления.
  3. Идеальное положение: сидя, расслабившись, облокотившись на спинку.
  4. Рука должна быть раслаблена. Если пациент сидит, то руку кладём на стол.
  5. Рубашка не должна пережимать руку, на которую накладывается манжета.
  6. Трубочка от манжеты должна проходить по тому месту, где обычно прикладывают стетоскоп: внутренняя поверхность локтевого сгиба.
  7. tonometr_15Здесь проходит крупная артерия. Датчик будет фиксировать давление именно на ней.
  8. Желательно, чтобы манжета находилась на голой коже, но если одежда – тонкая, то можно и на ней, так как погрешность будет буквально 2-3 единицы, что не влияет на результат замера.
  9. Манжета располагается приблизительно на уровне сердца. Поэтому руку с запястным прибором надо приподнять на уровень сердца.
  10. Следующая ошибка, это то, что измеряют давление один раз. Необходимо замер проводить три раза на одной руке, но с интервалом 5-10 минут. Если результаты измерений примерно совпадают, берите самое нижнее число. Оно будет самой правильной.

Подведём итоги.

С учётом всех данных можно сказать, что если у вас позволяет бюджет, то лучше купить электронный автоматический тонометр из пунктов 3 и 4. Если денег мало, то лучше приобрести механический улучшенный.

Если эта страница была Вам интересна, поделитесь ссылкой на нее со своими коллегами и друзьями, нажав на одну из кнопок ниже. Наверняка кто-то будет Вам благодарен.

комментариев 2

  • Антонина

    Если человек принимает таблетки от гипертонии, то тонометр поможет определить правильные ли медикаменты прописал доктор или надо поменять их на другие.

  • Надежда

    Автоматический тонометр — штука очень удобная. Измерять таким давление очень просто, а результат всегда точный. При этом, есть тонометры с важными дополнительными функциями. У меня тонометр B.Well WA-55, если выставить специальную функцию 3Check, то он автоматически проводит три измерения и рассчитывает точный результат. При таком способе результаты получаются точными даже при аритмии.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.