Странные побочные эффекты стресса

Последствия стресса и управление стрессом Сумасшедший график работы, загруженность в семейной жизни и строгий фитнес-режим всё это может привести к стрессу, даже если стресс является положительным. «Стресс — это физиологическая и эмоциональная реакция организма на угрозу», — говорит Джон Макгрейл, доктор философии в Лос-Анджелесе. «Биологически это объясняется как кратковременное состояние, которое помогает вытащить […]

Продукты улучшающие работу мозга

Продукты полезные для мозга Может ли ваша пища сделать вас умнее? Да. Вы то, что вы едите. Исследования показывают что то, что вы едите, является одним из самых мощных воздействий на повседневную работу мозга. Кроме того, правильные продукты могут предотвратить болезнь Альцгеймера и другие формы деменции (слабоумия). Каким образом? Завершайте свою трапезу […]

Перхоть: как вылечить псориаз

Псориаз: симптомы Добрый вечер, мои друзья, и продолжим. Поговорим ещё об одной причине появления перхоти: заболевание псориаз. (Первая статья — информация о том, как возникает перхоть и о себорее.) Псориаз поражает не только кожу головы. Перхоть в этом случае только один из симптомов этой болезни. Она появляется на ранних стадиях заболевания. […]

Перхоть и причины: как лечить себорею

Перхоть: себорея или себорейный дерматит Друзья мои, здравствуйте. Что такое перхоть: косметический дефект или болезнь? Сегодня – щекотливая, но важная тема, доставляющая многим неприятность: перхоть и причины еёпоявления. Чтобы понять есть ли у вас перхоть надо провести простой тест. Берите тёмный, чёрный листок и, наклонив над ним голову, потрясите волосами над […]

Как убрать мешки под глазами

Как замаскировать мешки под глазами Девчата, привет. Анонс на сегодня: маскируем с помощью косметических средств мешки под глазами. Взгляните на коллаж вверху: одна и та же дама. Трудно поверить, не правда ли? Слева — мешки под глазами и возраст за 30, а справа — девчонка. Доказать просто. Пройдём по шагам от одной […]

Боли в голове, как надо лечить

Виды головной боли и лечение Существует три вида головной боли: это когда болит вся голова (боль напряжения), либо болит только половина головы — это мигрень, либо боль возникает в глазу и в виске — это кластерная боль головы. Из-за того что боли в голове разные и лечить их надо по-разному. Рассмотрим первый […]